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维生素C又称抗坏血酸,喝藏茶好还是普洱茶好具有多方面的生理功能,尤其有益于防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎,普洱茶中的维生素C含量高,而且易溶于水,能充分利用。普洱茶含有维生素P、B1、B2、C、E等。用沸水中浸泡10分钟后平均80%的维生素会被浸泡出来,因此普洱茶是人体维生素的良好来源。
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